10 remedios caseros para las hemorroides

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El sedentarismo, una mala alimentación y problemas como el estreñimiento crónico son algunos de los principales causantes de las hemorroides, padecimiento que inflama las venas alrededor o en la parte inferior del ano.

Aunque es recomendable, la consulta con un profesional de la salud, en algunas ocasiones es imposible o difícil asistir con alguno; por ello, hemos realizado un breve recuento sobre remedios caseros para disminuir las molestias en casos de emergencia.

1. Baños tibios

Realizar baños de asiento con agua tibia y jabón durante 10 a 15 minutos, tres o cuatro veces al día disminuye el dolor.

2. Infusión de hierbas de olor

Como elemento adicional a los baños de asiento es posible agregarle ingredientes naturales al agua, tal es el caso de tres dientes de ajo, tres hojas de laurel y dos calvos de olor. Se deben hervir los ingredientes y con la infusión realizar lavados de asiento.

3. Comenzar una rutina de ejercicio

Problemas digestivos como el estreñimiento, es posible combatirlos naturalmente con una rutina adecuada de ejercicio y la ingestión de fibra natural, lo que a su vez eliminará gradualmente el dolor.

4. Cataplasma de acelgas

Las acelgas tienen propiedades anti inflamatorias, por lo que sus hojas son adecuadas para realizar cataplasmas en la zona afectada. Para utilizarlas, es necesario lavarlas y dejarlas enfriar unos minutos en el refrigerador, se deben colocar tres veces al día.

5. Beber más agua

De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), un adulto debe ingerir entre 2 a 2.5 litros de agua al día, lo cual ayuda a regular el tránsito intestinal y facilita la salida de las heces. Esto eliminará considerablemente las molestias.

6. Aloe Vera

Procedente de la sábila, este extracto natural es conocido por sus propiedades calmantes y anti inflamatorias, por lo que es ideal para reducir la hinchazón, ardor y comezón.

Se puede obtener de forma natural, al cortar la penca de una sábila, aunque actualmente en el mercado, existen muchos productos que contienen este ingrediente. Se recomienda limpiar la zona antes de aplicar el extracto.

Foto: Franziska Ingold / Pixabay

7. Cataplasma de jitomate

El jitomate tiene propiedades astringentes y refrescantes, por lo que una cataplasma de jitomate frío, refrigerado durante un breve lapso de tiempo, sobre en la zona afectada es ideal para eliminar las molestias.

8. Infusión de Castaña de Indias

Esta planta medicinal tiene propiedades anti inflamatorias, por lo que mejora la circulación de la sangre. Se puede preparar una infusión al hervir el fruto entre 10 a 15 minutos, dejarlo templar, para después utilizarse en un baño de asiento.

9. Infusión de manzanilla

La manzanilla disminuye la inflamación de las venas hinchadas, que son las que producen el dolor y el picor. Se puede aplicar en forma de infusión para baños de asiento, o sobre un algodón con suaves toques en la zona afectada, incluso éstos pueden realizarse con aceite de manzanilla.

Fot: Pasja / Pixabay

10. Vinagre de manzana

Este producto es un analgésico natural, se puede adquirir en los supermercados, ya que es de uso común en la cocina. Se aplica de manera externa, mediante una gasa o algodón con toques suaves sobre la zona afectada o como un ingrediente adicional en el agua para baños de asiento.